Gesundheit

Plakat: Bleib fit, mach mit! Bewegte Pause, Achtsamkeit, Yogakurs, Firmenlauf, Mobile Massage, Lauftraining, Rückenfit und vieles mehr!


Sie möchten Ihre Gesundheit erhalten und etwas dafür tun?

Dann fangen Sie heute damit an – wir unterstützen Sie dabei!

Auf den folgenden Seiten finden Sie alle Ansprechpartner*innen, die zu gesundheits­förderlichen Arbeits­bedingungen beitragen. Zudem finden Sie viele Angebote, um Ihre individuelle Gesundheits­kompetenz zu stärken.

 

Kurse, Vorträge und Coaching

Von Meditation bis Rückenfit - auch im Homeoffice etwas für die Gesundheit tun.

Anmeldung über die Interne Fortbildung

Selbstlernkurse

Weitere Angebote im Rahmen von Selbstlernkursen finden Sie hier:

LinkedIn Learning:

HÜF - NRW:

Aktuelles

Neue Gesundheitsseminare und Angebote in 2025

Mobile Massage Termine 2025 sind veröffentlicht!

Achtsamkeit und Meditation am Morgen - online - donnerstags vom 05.12.2024 - 13.03.2025 jeweils von 8:30 - 9:00 Uhr (außerhalb der Schulferien) - eine Anmeldung ist per Mail an personalentwicklung jederzeit möglich

Progessive Muskelentspannung - Autogenes Training - "kleine Auszeit am Mittag" - mittwochs vom 11.12.2024 - 05.03.2025 jeweils von 11:30 - 12:15 Uhr (außerhalb der Schulferien) eine Anmeldung ist per Mail an personalentwicklung noch möglich

Rückenfit im Büroalltag - dienstags vom 17.12.2024 - 25.02.2025 jeweils von 11:30 - 12:30 Uhr (außerhalb der Schulferien) eine Anmeldung ist per Mail an personalentwicklung noch möglich

Bewegte Mittagspause - Balance im Job (Angebot der TK) - dienstags vom 11.03.2025 - 13.05.2025 jeweils von 11.30 - 11:45 Uhr

Endlich Nichtraucher! - Das RAUCHFREI PROGRAMM der TK - mittwochs 19.03., 26.03., 02.04.2025 jeweils von 8:30 - 11:30 Uhr

Handlungsleitfaden Sucht

Weitere Links

Referat Organisations- und Personalentwicklung | 17.01.2025