Veranstaltung

Aufhören mit dem Aufschieben - Prokrastination überwinden

Zielgruppe: Studierende aller Fakultäten

Online-Veranstaltung

Kennen Sie das? Bestimmte Aufgaben werden nicht erledigt, sondern mit einfallsreichen Ausreden verzögert. Prüfungsvorbereitung, Seminararbeit, Abschlussarbeit - sich diesen Aufgaben zu stellen, heißt den inneren Schweinehund zu überlisten.

Die Gründe für das Aufschieben sind vielfältig. Wie lässt es sich erklären, dass man etwas nicht tut, was man doch eigentlich will? Prokrastination ist die wissenschaftliche Bezeichnung für das Aufschieben von Aufgaben.

In diesem Seminar erfahren Sie, dass Sie nicht allein sind, wer alles aufschiebt und warum man überhaupt aufschiebt. Gemeinsam wollen wir Ihre bisherige Arbeitsweisen reflektieren und Sie lernen Strategien kennen, die Ihnen helfen können, sich zu motivieren und Ihr Ziel zu erreichen.